托福考试，作为全球英语水平测试的重要标准之一，一直以来都是众多学子通往海外留学和工作的敲门砖。如何有效地进行托福学习，提升自己的英语水平呢？下面，我就从入门到精通，为大家详细讲解一下托福学习的全过程。

一、了解托福考试

在开始托福学习之前，首先需要了解托福考试的基本情况。托福考试分为纸笔考试和机考两种形式，考试内容主要包括听力、阅读、口语和写作四个部分。以下是每个部分的详细

部分名称	考试形式	考试内容
听力	纸笔或机考	30分钟，包含4个对话和6个讲座，共计48题
阅读	纸笔或机考	60分钟，包含3篇文章，共计40题
口语	机考	20分钟，包含4个任务，共计12题
写作	机考	50分钟，包含2个任务，共计2篇作文

二、制定学习计划

了解托福考试的基本情况后，接下来就是制定学习计划。以下是一个参考的学习计划：

阶段	学习内容	学习时长
入门阶段	托福词汇、语法基础	1个月
基础阶段	听力、阅读、口语、写作基础	2个月
提升阶段	听力、阅读、口语、写作技巧	2个月
冲刺阶段	全真模拟、查漏补缺	1个月

三、学习方法

1. 听力

* 多听多练：每天至少听一篇托福听力材料，可以是托福真题、托福听力练习册或者英语新闻、电影等。

* 精听与泛听相结合：精听时要仔细听懂每个单词、句子和段落，泛听时则要把握整体内容。

* 总结听力技巧：如抓关键词、预测题干、听懂主旨大意等。

2. 阅读

* 提高阅读速度：通过阅读英语文章，提高自己的阅读速度和理解能力。

* 做笔记：在阅读过程中，做好笔记，有助于理解。

* 总结阅读技巧：如快速浏览、定位信息、概括大意等。

3. 口语

* 模仿发音：多听英语原声材料，模仿发音，提高口语发音的准确性。

* 练习口语表达：每天练习口语表达，可以从日常对话开始，逐渐过渡到托福口语题目。

* 总结口语技巧：如组织语言、表达观点、应对不同题型等。

4. 写作

* 积累词汇和句型：多积累托福写作常用的词汇和句型，提高写作水平。

* 练习写作技巧：如审题、组织思路、展开论述等。

* 总结写作技巧：如开头、论证结构、语法错误等。

托福学习是一个长期的过程，需要持之以恒的努力。通过以上方法，相信大家一定能够从入门到精通，提升自己的英语水平，顺利通过托福考试。祝大家都能取得理想的成绩！

托福一般自学需要学习多久

托福一般自学需要学习3个月到1年左右，具体时间长短取决于个人英语水平、学习能力和时间安排等因素。

首先，个人英语水平对托福自学时间的影响非常大。如果一个人的英语水平已经比较高，比如在雅思考试中已经取得了6.5分以上的成绩，那么托福自学的时间可能会比较短，可能只需要几个月的时间来熟悉考试形式和题型，提高口语和写作能力。但是，如果一个人的英语水平比较低，那么就需要更长的时间来逐步提升听、说、读、写各方面的能力，可能需要半年甚至一年以上的时间。

其次，学习能力也是影响托福自学时间的一个重要因素。不同的人有不同的学习方法和习惯，有些人可能更容易掌握新知识，而有些人可能需要更长的时间。此外，托福考试不仅考查英语语言能力，还考查逻辑思维、文化素养等综合能力，因此需要具备一定的学习能力和综合素质。

最后，时间安排也会影响托福自学的时间。如果一个人能够合理安排时间，每天保持一定的学习时间和进度，那么学习效果可能会更好，自学时间也会相应缩短。

综上所述，托福自学需要的时间因人而异，需要根据个人实际情况来确定。在自学过程中，需要保持耐心和恒心，不断积累知识和经验，提高自己的英语水平和综合素质。

如何自学托福

我去年五月份考的托福,苏州市的状元,116分

听力30，口语28，阅读29，写作29

(虽然不想炫耀,但说了可能更容易让你相信我接着要说的话)

准备的话,方面很多了

从基本的开始

单词要背

有本书叫《词以类记》,没有的话建议买一下,有TOEFL的也有SAT的,都很好

书里大部分的单词背下来,单词方面就没问题了(大部分,不用太认真)

单词并不是最重要的一部分,但是也绝对不可少

阅读没有单词读不懂,听力没有单词听不懂,口语没有单词讲不好,写作没有单词写不好

阅读

读文章的速度要快,这样才能给做题的时候留下时间

有点记不清了,但考试的时候一篇文章好像是400-500单词,5-6题,10来分钟

(这方面的信息建议你自己去找找看,知道的话准备起来更好)

阅读得靠多多练习,你现在开始也不晚,总之就是多读英文的文章

读文章的时候注意语法,不懂的字查字典(最好用纸字典,电子的查了就忘了)

新托福的书太多了,买点练习题来做

《Official Guide to the New TOEFL》中文《新托福官方指南》这本书可以，《Delta's Key to the Next Generation TOEFL Test》中文《新托福考试备考策略与模拟试题》也不错,两本比较经典的

做题的时候,建议先快速地读一遍,然后再根据题目问的问题在文章中找答案

这样效率高(当然,个人喜好可能不一样,看自己怎样觉得方便就好)

听力的话要多做练习

Barron的练习题很不错,跟真TOEFL比较像

听力题目的时间比较长,要练习在听的时候记笔记,抓重点记

刚才那两本书里也有听力题，而且很有针对性，教你各类题目怎么答

但是都很短，不像Barron的，不像真的考试

听力听久了很累，但一定不要走神!!!

因为一直有人在说话,听着听着很容易就不知道听到哪里去了

所以做题的时候一定要聚精会神地听,认真记笔记,手酸也忍住

其实记了笔记之后也不一定会看,但是记笔记的过程会让你在脑子里记住

然后万一有忘记了的可以看笔记

口语

多练习

考试的时候给你听一段话,出一道题,或者问一个问题,然后叫你回答

准备时间很短,只有几十秒

多做点练习,要想得快,在短短时间里组织好自己的语言,然后回答

答题的时间也不长,所以把主要的问题回答了就好了,不用想太多华丽的东西

题目的话,《新托福口语真经》不错

写作有两篇作文

第一篇相对之下比较简单,会给你一篇短文,和一段听力

短文会说三个论点,听力会反驳这三个论点,这个考试形式是不会变的

写的时候会要求你复述这两个(文章和讲述)

文章在写的时候会看得到,所以尽量把里面的句子用自己的话来写

听力的话也要记笔记,记住反驳的时候用哪些论点来反驳,然后写下来

第二篇是给你题目让你写文章

标准的5段话Essay

开头,3个Body Paragraph,然后结尾

这个的话,完全考你自己的英文水平了,没什么好准备的

最多就多多练习,保证自己在规定的时间内能写完

如果想的话,倒是可以去找一些比较经典的句型,然后背下来到时候套着用

比如如何开头,如何结尾,如何引出一个论点等等

托福作文的题目也是有一定限量的,总会是那几个题目(我记得是23个)重复

想的话可以去找这些题目的范文,然后自己练习

但是这样做就完全是应付考试了,个人非常不推荐...

书的话，《TOEFL高分作文》有很好的范文，都是托福的真题目（不过只有第二篇的）

《新托福写作真经》有真题，很好的练习，两片文章的题目和范文都有

我考试前上了一段时间新东方的课程

虽然不想打广告,但他们把托福研究得真的很彻底...=_=..

最后，TPO非常非常推荐

《Test Practice Online》

考试练习题,这个真的该做一下

因为是电子题,要在电脑上做.

这样正好适应一下真的考试,因为TOEFL就是在电脑上考的嘛

而且做完了还可以交进去,让他们给你打分,在真的考试前看看自己准备得怎样了

报考TOEFL的时候会送一套,好东西,不做白不做

说需要准备的时间的话...完全看你的英语水平了..

如果你英语很好,只是对托福不熟悉,那稍微了解一下就行了,花几天看看关于托福的资料就行了

如果你英语还不错,那可能要花一两个月专门攻一攻托福,多做练习,最好跟班,学习考托福的技巧

如果英语不怎么行的话...那就得多花时间认真学习了.没有基础是不可能一下子就能考好的.托福考试本来就是为了测试一个学生的英语水平,虽然攻托福是有帮助,但是就靠这个是不够的.如果托福这么容易就考好了,那它还有什么用

就这些了，不咋么专业，其实就是我自己考试前的准备方法啦

托福的学习方法

自学托福的方法主要在词汇，阅读，听力，写作，口语，具体做法详情如下：

词汇托福首先要攻克的一关是词汇。关于托福词汇课程，基础比较好的同学可以选择不上这门课，自己按照词根词缀分类法进行背诵。托福词汇本身量相对来说并不是很大。对于一些基础相对薄弱的同学，词汇课会有一些帮助，主要是教会大家从词根词缀来记忆并推测生词词义，还有一些延伸的背词方式。

阅读托福阅读给出的时间相对比较充裕，平常练习的时间每篇大概满打满算在20分钟之内，不用刻意提升阅读速度，但是在考场的时候由于紧张或者试题难度真的有所变化，最后一篇差一点没有做完。所以大家平时做练习，最好控制在每篇18分左右，这样在考场上能留出一些.

听力听力存在的问题往往就是做笔记和听内容出现了冲突。听力老师上课也会介绍，主要还是听内容为主，做笔记为辅，最好在听完后不做笔记在脑海中也能有一个大致的框架，这样即使有疏漏也能不依赖于笔记。此外，做笔记学会使用符号和简写也比较重要.

写作写作重要的是句式和词汇的积累。托福写作相对套路化，不需要非常严格的逻辑，但是考察一定的语言输出功底。综合性写作其实考察听力和阅读的部分更加多一些，对于语言的多样性、词汇的多样性要求相对低，主要要求大家能够准确捕捉到两个观点之间的关系.

口语口语的功夫主要也是下在平时。前两项主观题只有45秒的答题时间，最忌讳的就是把时间留在停顿上。对于准备时间充沛的同学们，可以准备一些常见的语料素材，但是也可能遇见准备的语料都没有用的情况，在考试前也可锻炼自己短时间内反应能力上.